2018-06-15 セミナー・講習会情報護身術長崎
ジェットクラヴマガ長崎TCの毎年、恒例のイベントのお知らせです😊長崎市男女共同参画推進センター主催講座となっております☺ 当然、最悪の場合を想定した護身術だけに限らず、犯罪者のターゲットにされないため …
2018-06-09 クラブマガ護身術長崎
長崎は梅雨の真只中☔なのに暑い~☀😵💦 まずはいつものラン❗からのフットワークのトレーニングです😊✨その後、筋力トレとディフェンスを合わせたエクササイズもやりました☺こちらが難しかったみたいです😅 そ …
6月2回目のジェットクラヴマガ長崎TCのクラスは、猛暑の大広間で始まりました😉 まずはフランケンシュタインからです😁キックやパンチをかわしたり防御しながら、こちらの攻撃を行います❗ クラヴマガではお馴 …
2018-06-03 札幌中央
こんにちは😃 6月です、はい。 暑いのが苦手は私は今くらいの気候がベストです〜 ほい! 前回のベルトテストの合格者にはディプロマとワッペンを! …
2018-05-28 札幌中央
さこんばんは〜! か、花粉が飛んでる… マスクが必須になってきた川添です… 5月もあっという間に終わりました〜 5月最終週のレベル3ではキャヴァリエというテク …
2018-05-21 千葉市川東京日暮里
おはようございます(^_^)/ 関東は1か月ぶりの齋藤ですよ!! ちなみに札幌では、みゆき先生と呼ばれてます!←こっちがオススメwww 1か月ぶりの千葉と東京で、 「齋藤先生に会えなくて …
2018-05-17 役立つ情報
こんばんは〜(^^) さて、不定期で更新される基礎用語講座! 今回の基礎用語は パッシブスタンス とりあえずベースとなるのはこんな感じですね! 大切なのは相手 …
2018-05-12 クラブマガ護身術長崎
ゴールデンウィークも明け、遅ればせながら今日が5月初めての護身術ジェットクラヴマガ長崎TCのマガクラスでござんす😌皆さんはゴールデンウィークは楽しまれたでしょーか⁉ まずはエクササイズからです。腹筋し …
2018-05-10 役立つ情報
こんばんは〜! タイトルにあるようにクラヴマガ における基礎用語講座のお時間ですよ〜 あ、一部当団体オリジナルの用語も混ざっている可能性もありますが、ご了承下さいませ(^^) 細かい説明をすると物凄く …
2018-04-25 札幌中央
こんばんは〜 札幌はようやく桜の季節になりましたね〜 GWももうすぐでワクワクです(^^) グリーンベルトの合格ディプロマとワッペンも無事授与が終わりました! 改めてありがとうございます😊 先週行われ …