おはようございます(^_^)/

関東は1か月ぶりの齋藤ですよ!!

 

ちなみに札幌では、みゆき先生と呼ばれてます!←こっちがオススメwww

1か月ぶりの千葉と東京で、

「齋藤先生に会えなくて淋しい・・」なーんて声もチラホラ・・(嘘w)

 

さて、まずは、千葉市川は、体験4名・見学1名と・・・

大賑わいの中のトレーニング・・・

ミットが足りない(>_<)

なんとか3人一組にしたりして、誤魔化そうと試みるも・・

やはり生徒の皆さんには、進行がいつもと違うので、薄々感付かれるwww

「だと、思いましたwww」っていうSさん

相変わらずステップインがダイナミックで写真映え(*^_^*)

生徒さん一人に、体験の方が一人という組み合わせだったので・・・

体験の皆さんに丁寧に教えていただきました!(齋藤仕事しろよ!!って思ってたりしてw)

最後には、インサイド系のマルチプルアタックで、運動神経のよい体験の方々もすっかりできるようになりまして(#^.^#)

・・・にしても、人数多いから、もはや諦めたくなるレベルです((+_+))笑

 

さっそくご入会頂いた方もいらっしゃいました!頑張りましょうね!!

 

 

・・・

・・・・・

・・・・・・・

 

・・・・・・・・・・で、

 

東京日暮里は、相変わらずH君とIさんという・・

もう、「ただいま~~」って感じになるメンバーなので・・

これは、齋藤・・濃いことをやろうと心に決めた!!

そうしたら、日暮里にマットを発見!!!

 

想像通り、グラウンド祭りじゃ~~~!!!

一部だけ公開w

これは、通称「ぴょん」です・・www

前受け身からの「ぴょん」は、知らないとタイミングが分からないw

こんなのも含めて、齋藤の「意外と知らないでしょ?」講座開講ww

 

2時間グラウンドはキツイので、最後は小手をキメるやり方。

どんな位置からでも、小手を決められるように練習しましたw(かなり横道にそれたw)

「今日はすごい役に立った!」って言ってもらえたので、この講座は、また小出しにトレーニングしたいと思います!!

 

最後に、齋藤のインスタ(特にストーリー)では、たまに防犯的なことも発信します。

日暮里の帰り道は暗いので・・

齋藤は、一人の時は基本ダッシュですわ((+_+))笑笑

猛ダッシュしてる人間に話しかけた人は今のところいないwww

足腰の強化にもなるので、常にダッシュのトレーニングはした方がいい!!

「逃げるが勝ち!!」は、セルフディフェンスの心得のひとつです!(って勝手に思ってる)

 

ってことで、また来月ねーーー(^_^)/

 

 

 

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MIYUKI

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シニアインストラクター護身術 JET KRAVMAGA
1980年生まれ 株式会社JAM 代表取締役。元水泳選手、スポーツジムインストラクター。 クラヴマガの指導以外にも、女性への防犯講習や学校での護身術指導、応急救護の講習を行っている。護身術/防犯/応急救護/ 詳しいプロフィールはこちら
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