こんにちは😃

6月です、はい。

暑いのが苦手は私は今くらいの気候がベストです〜

ほい！

前回のベルトテストの合格者にはディプロマとワッペンを！

おめでとうございます㊗

今週のレベル1はフロントキックをトレーニング！

しんどいですが皆さん頑張ってましたよ〜

キックは上手く使えばとても便利なので是非トレーニングしましょうね！

ではまた

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TSUGUMI KAWAZOE

シニアインストラクター ： 護身術　JET KRAVMAGA

元アマチュア総合格闘技ヘビー級チャンピオン。 団体設立当時からのメンバーであり最も古くからのインストラクターでもある。これまでの指導時間は団体トップクラス。

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