さこんばんは〜!

 

か、花粉が飛んでる…

 

マスクが必須になってきた川添です…

 

5月もあっという間に終わりました〜

5月最終週のレベル3ではキャヴァリエというテクニックにフォーカスしたトレーニングでした!

 

実際に使用するレベルに達するのはかなりのトレーニングが必要になりますが、奥が深くて面白いテクニックです〜

 

そのうち基礎用語の1つとして解説できたらと思います。

 

では、来月もお楽しみに〜(^^)

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TSUGUMI KAWAZOE

シニアインストラクター護身術 JET KRAVMAGA
元アマチュア総合格闘技ヘビー級チャンピオン。 団体設立当時からのメンバーであり最も古くからのインストラクターでもある。これまでの指導時間は団体トップクラス。

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