【コラム｜クラヴマガ】生理学からみるクラヴマガ理論 -その5「急所狙った攻撃の必要性と倫理観」

1. 効率的に相手を無力化する

急所は身体の中でも特に敏感でダメージを受けやすい部位です。

攻撃することで相手の動きを一時的に封じたり、戦意を喪失させることが可能です。これにより、自分や他者の安全を迅速に確保できます。

2. 力の差を埋める

急所への攻撃は、相手の体格や筋力が自分よりも優れている場合でも有効です。特に女性や子供、高齢者など骨格が小さく、筋力が弱い人ほど必要になります。

相手の強さに関係なく短時間で効果を得られるため、力では劣った場合でも実行しやすいです。

3. 状況を有利にする

相手の急所を狙うことで、隙を作り逃走や次の行動につなげやすくなります。

特に、人数が多い相手や武器を持っている場合には、この隙を作れるかどうかで生死を分けることもあります。

目

• 効果: 一時的な視覚の喪失、相手の注意をそらす。
• 攻撃方法: 指や手のひらでの目突き。

鼻

• 効果: 強い痛みと涙による視覚の妨害。
• 攻撃方法: 手のひらや肘を使った上向きの打撃。

金的

• 効果: 激痛と動きの停止。
• 攻撃方法: 膝蹴りや足での蹴り上げ。

1. 正確さを重視する

急所は敏感であるため、力よりも正確な位置への攻撃が重要です。クラヴマガでは、急所の部位を的確に狙うための練習が行われます。

2. 迅速に動作する

急所への攻撃は、相手の動きを止めるための一瞬のチャンスです。攻撃後はすぐに次の行動（逃走や別の防御策）に移る必要があります。

3. 状況を見極める

相手が複数いる場合や武器を所持している場合、どの急所を攻撃すれば最大の効果を得られるかを瞬時に判断する必要があります。

急所への攻撃は非常に強力ですが、同時に重大なダメージを与える可能性があります。

そのため、クラヴマガでは以下の点が強調されます。

正当防衛の範囲内で使用すること

不必要な暴力を避けるため、急所攻撃はあくまで自分や他者の安全を守るためにのみ用います。

練習環境での注意

急所攻撃の練習は安全に行い、トレーニングパートナーを傷つけないよう配慮する必要があります。