2018-10-20 セミナー・講習会情報
今回の東京は、いつもより早く東京に前乗りしました😃 東京はとても暖かいですね☀️ 金曜日に、稚竹幼稚園さまからご依頼があり、職員の方に向けた護身術講座と侵入者対策を行なってきました‼️ 合計で9名の女 …
2018-09-16 役立つ情報
抱きつきからの離脱方法(背後) ベアハグといわれる抱きつき行為から逃げる方法をご紹介します。 他のテクニック同様に前後左右からの抱きつきに対する護身方法がありますが、さらに腕ごと抱えられるのか、または …
2018-05-13 札幌中央
こんばんは〜 札幌はすっかり春って感じですね! 私は花粉症が辛い時期になってきましたよ… さて、最近のレベル3はライトスパーに乱入者が! スパーリング中に突然背後からの抱きつき(ベアハグ)! 素早くエ …
2018-04-20 苫小牧
おはようございます😃 良い天気だね〜〜☀ 朝マックしながらお仕事してます。 あ〜 ソーセージマフィンがたまらない🍔 ちょっと高カロリーだけどね(⌒-⌒; ) そのかわり、昼と夜は炭水化物を調整してるか …
2018-04-12 クラブマガセミナー・講習会情報護身術
4月7日に担当させて頂いた長崎市の主催講座『👩女性のための護身術セミナー👩』のアンケート結果が本日届きました✨✨😉 今回は実際に被害を経験された方も何名かいらっしゃり、ある意味リアルな想定の講座になっ …
2017-12-28 札幌中央
今年、最後のマガトレーニング!! ※レッスンは12/28(木)までやってますよ! レベル1は、前半、梅原先生が担当!皆さん温かく見守ってくれました(*´∀`*) そんなレベル1は、インサイドディフェン …