2018-03-25 千葉市川
こんにちは!齋藤です(^_^)/ 桜が満開の関東です! まずは、千葉駅の桜。 やはり札幌とは、種類が違うのかな?見慣れている桜とはちょっと違う。本当にきれいです(^^) そんな中、今日も元気に千葉市川 …
2018-03-04 クラブマガ護身術長崎
本日は昨年の12月以来、久し振りにマガファイターのメンバーさんにご参加頂きました✨✨✨😌遠路本当にありがとうございます✨✨🙇 まずはメディシンボールを使ったエクササイズから、ナイフドリル🗡️です😄 今 …
2018-03-03 護身術長崎
本日3月のマガクラスも始まりました😁今月も張りきって参りましょう‼️😆 まずは腹筋運動からのミット打ちです😊ミットのポジションによってナックルパンチやハンマーパンチを選択します😃 続いてナイフドリル( …
2018-02-25 千葉市川
こんにちは! インフルで、先々週お休みした齋藤です。元気になりました。大変失礼いたしました(/_;) さてさて、千葉市川は、いつも通りワイワイとやってます! 今日は、ロングレンジからの攻 …
2018-02-23 クラブマガ札幌中央護身術
こんにちは〜 インストラクターの川添でございます(・∀・) 今朝も雪が積もって春が遠い札幌です! こちらは手稲TC! 手稲は比較的少人数な事が多いので、スタジオ全体を使ってトレーニングができますね! …
2018-02-18 護身術長崎
本日のクラスでは普段あまりやらないテクニックも含めて色々と盛りつけてみました😁 こちらはクラヴマガなどのイスラエル護身術や自衛隊などてもやられる『マスク・テクニック』、日本では『面取り』です😊フロント …
2018-01-29 護身術長崎
今回はクラヴマガ【番外編】という事で『ハニビーコンセプト(蜜蜂法)』をご紹介させて頂きたいと思いますm(__)m 『ハニビーコンセプト』とは、アメリカ在住のフォトグラファーであり、タクティカルインスト …
2018-01-28 東京日暮里
千葉から移動して、日曜日の夜は東京日暮里TCです! 相変わらずバタバタで、あんまり画像も撮れず(´;Д;`) 今日はインサイドディフェンスから。 インサイドデ …
2018-01-28 千葉市川
千葉市川TCです。 これはインサイドディフェンスからのカウンターです。 Sさん、うまくデッドサイドに回り込んでますね!! 人数が多いとなかなか隅々まで行き届きません😭 ただただ、賑やかで …
2018-01-21 護身術長崎
今月2回目のマガクラスは360度の【エルボー】からスタートです😄 女性メンバーさんもハードなストライクを繰り出しておりました✨✨😊✨近接での対処ではエルボーが有効な場合もあります☺️ 忘れないように定 …