千葉市川TCです。

 

これはインサイドディフェンスからのカウンターです。

Sさん、うまくデッドサイドに回り込んでますね!!

人数が多いとなかなか隅々まで行き届きません😭

ただただ、賑やかです!

 

キックディフェンス。フロントキックとローキック(アウトロー)のディフェンス練習。

 

後半はナイフスレッドからの解除までやりました!

 

まぁ、いつものようにグッタリです。

 

とにかくよく動くのが、千葉市川!!!

減量中のワタクシ…ちょい体力がwww

 

動くとスッキリするよねーー(*´ω`*)

 

さて、日暮里に移動!!!

 

 

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MIYUKI

MIYUKI

シニアインストラクター護身術 JET KRAVMAGA
1980年生まれ 元水泳選手、スポーツジムインストラクター。 クラヴマガの指導以外にも、女性への防犯講習や学校での護身術指導、応急救護の講習を行っている。
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