こんにちは〜
インストラクターの川添でございます(・∀・)
今朝も雪が積もって春が遠い札幌です！
こちらは手稲TC！
手稲は比較的少人数な事が多いので、スタジオ全体を使ってトレーニングができますね！
こちらは武装解除(初級)の1コマ
Yさんは相変わらず怪しい 笑
武装解除(初級)はベルトの制限が無いので、初心者の方、ちょっとだけやってみたい方にオススメですね！
こちらは近接格闘の部類に入りますので、アクションの練習みたいな感覚で取り組むと楽しいと思います(^^)
セルフディフェンス(護身)で考えれば、その前にやる事や他に確実な方法もあるかもしれないので、その点はご注意下さいね！
ではお待ちしてます！
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