２０２０年最後のクラス（札幌）
昨日、本年最後のクラヴマガクラスでした。 今年はコロナ禍により、セミナーやインストラクター講習も思うようにできませんでした。 来年もすぐに世の中が元通りになることはないと思いますが、感染予防は行いながらクラスを運営してい …
マルチプルアタッカー
先日の札幌本部でのLevel1トレーニングは、ナイフディフェンスを伴うマルチプルアタッカードリルを行いました。 正面の相手（ミット）に全力でパンチの連打をしているところに、ナイフを持ったアタッカー2が襲いかかります。 正 …
Level4
先日行われたLevel4のクラスでは、ガンディスアームをトレーニングしました。 このLevelのガンディスアームは、ベーシックなテクニックで、ガンディスアームの基本的な考え方と動き方をトレーニングします。 ファイヤーライ …
クラヴマガは何故楽しいのか
クラヴマガは護身術として世界中に広まったが、実はバリバリの格闘術。 だって、イスラエル軍で開発されたんだもんね。 殴る蹴るの打撃もあれば首絞めや抱きつき等からのエスケープ方法なんかもある。 かと思えば寝技や様々な武器に対 …
撮影してました
先日までの休講中、札幌本部にてインストラクター向け動画の撮影をしていました。 ２日間かかりましたが、普段は中々時間がとれないので一気に終わらせましたよ( ；´Д｀) しかし、目の前のカメラにいつものテンションで説明するっ …
Level4のリストグラブ
昨日のLevel4では、手首を掴まれた状況から殴りかかられた場合のディフェンスです。 Level1のリストグラブがソフトテクニックに対し、Level4のリストグラブはハードテクニックとなります。 ストレートハンドグラブか …
チョークディフェンス
最近はLevel1で正面からのチョークに対するディフェンスを集中的にトレーニングしましたが、昨日のLevel1では前に加えて後ろからのチョークディフェンスを行いました。 目を閉じた状態で、前後からのアタックに反応できるよ …
キャバリエだぞ！
先日のLevel4は、ナイフディフェンスからキャバリエ、そしてテイクダウンの流れでした。 Level4のキャバリエは3種類あり、ベーシックなもの、相手が後ろに下がった時のやり方、そして肘を使った方法です。 キャバリエとは …
体験さん３名
昨日のLevel1クラスに女性３名が体験で来てくれました。 ８名中、男性は２名だけという非常に華やかなトレーニングw インストラクターがオッサンでゴメンね( ；´Д｀) 今月は、パンチへのディフェンスからカウンターアタッ …
日曜日のLevel2
今日のLevel2は16人が参加。 お、多いなぁ( ；´Д｀) マットスペースだけでは足りずにスタジオも使いました。 トレーニングは、左右の打撃に対するカウンターアタックと、後ろからのベアハグ、そして後ろから肩を掴まれて …