今週の千葉市川と東京日暮里の様子✨
齋藤は、割と真面目に基礎トレーニングを重視する人間なのですが、今日はレベル1で、インサイドディフェンスを練習したので、たまにはいっかーー‼️
ってことで、ガンディスアーム👍
“Give me all your money!”
“Hand it over!”
と脅されている状態のシチュエーション。
正直、想像したら絶体絶命に近いですよねーー😭
日暮里のIさん、必死💦
正直、レベルの高い技程、レベル1で行う基礎トレーニングの習得具合で、動きが格段に違ってきます‼️
なので、やっぱり基礎が大事👍
難しいテクニック程、そう思う今日この頃です✨
技だけでなく、精神も肉体も鍛えていきましょう✨
そういえば………
船橋で食べたこの生落花生……
めちゃくちゃ美味しかった😃✨
お取り寄せ決定‼️‼️
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MIYUKI
シニアインストラクター : 護身術 JET KRAVMAGA
1980年生まれ 株式会社JAM 代表取締役。元水泳選手、スポーツジムインストラクター。
クラヴマガの指導以外にも、女性への防犯講習や学校での護身術指導、応急救護の講習を行っている。護身術/防犯/応急救護/ 詳しいプロフィールはこちら

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