今週の千葉市川と東京日暮里の様子✨

 

齋藤は、割と真面目に基礎トレーニングを重視する人間なのですが、今日はレベル1で、インサイドディフェンスを練習したので、たまにはいっかーー‼️

 

ってことで、ガンディスアーム👍

 

“Give me all your money!”

“Hand it over!”

と脅されている状態のシチュエーション。

 

正直、想像したら絶体絶命に近いですよねーー😭

 

日暮里のIさん、必死💦

 

正直、レベルの高い技程、レベル1で行う基礎トレーニングの習得具合で、動きが格段に違ってきます‼️

 

なので、やっぱり基礎が大事👍

 

難しいテクニック程、そう思う今日この頃です✨

 

技だけでなく、精神も肉体も鍛えていきましょう✨

 

そういえば………

船橋で食べたこの生落花生……

めちゃくちゃ美味しかった😃✨

 

お取り寄せ決定‼️‼️

 

 

 

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MIYUKI

MIYUKI

シニアインストラクター護身術 JET KRAVMAGA
1980年生まれ 株式会社JAM 代表取締役。元水泳選手、スポーツジムインストラクター。 クラヴマガの指導以外にも、女性への防犯講習や学校での護身術指導、応急救護の講習を行っている。護身術/防犯/応急救護/ 詳しいプロフィールはこちら
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