2018-04-01 護身術長崎
先日、勤務先の警備会社にて、AHA(アメリカ心臓協会)のファーストエイドのトレーニングを受けました☺️こちらは国際的も広く認知されたプログラムを提供しております😊 訓練中には血糊も使用します😃海外の救 …
2018-03-30 札幌手稲
手稲TCでギターを弾く🎸O君。 クラヴマガとギター🎸 繋がらない… いや、あるな(´-`).。oO ミュージシャンがステージ上でストーカーに襲撃されたら。 うーん。 あるね。 クラヴマガとしては、まず …
2018-03-28 札幌中央
こんにちは! 本日は札幌もポカポカ陽気で私も自転車を引っ張り出しました〜(^^) 私川添の担当クラスは昨日で3月ラストでしたよ! 武装解除(初級)はスティック状の物を使用してのディフェンスやカウンター …
2018-03-28 札幌手稲
おはようございます😃 春になると何でこんなにもワクワクするのでしょうかね〜〜 もうね、タダでさえニートなのに、こんなにポカポカされちゃ、労働意欲?なにそれ美味しいの?状態ですよ( ∩ˇωˇ∩) クラブ …
2018-03-26 クラブマガ札幌中央札幌手稲
こんばんは〜 最近のマイブーム やはり肝臓は大切にしなくてはいけないですよ! そしてこれはIさんのパンチンググローブ! 名前を書く代わりに良いですね〜! 私も何か付けようかな 笑 話は変わって今週はグ …
2018-03-26 東京日暮里
千葉市川TCの後、日暮里への移動…その日暮里を通り過ぎて上野まで✨✨ 東京日暮里TCに長く通って頂いてるMさんに、「上野公園の桜は見たほうがいい!」という情報を兼ねてより聞いていたので… …
2018-03-25 クラブマガ護身術長崎
3月最後のクラヴマガクラスは、久し振りのメンバーさんが参加して下さいました~😉✨✨💐 上の画像は車内を想定したシチュエーショントレーニングです😄実際には本当に車内でやるのですが、今回は室内でやっていま …
2018-03-25 千葉市川
こんにちは!齋藤です(^_^)/ 桜が満開の関東です! まずは、千葉駅の桜。 やはり札幌とは、種類が違うのかな?見慣れている桜とはちょっと違う。本当にきれいです(^^) そんな中、今日も元気に千葉市川 …
2018-03-25 札幌中央
そーいえば、NHK「おはよう北海道」放送されましたよ! 月末なんで、バタバタしてブログ更新に頭が回らない感じです(´;Д;`) これは3/20(火)の放送でした。 思い出す …
2018-03-24 苫小牧
こんばんは。 木曜日の苫小牧トレーニングで、齋藤先生に腹筋の筋トレをやらされた。。。 起き上がってパンチするやつね_| ̄|○ 会員さんは偶数なのに、齋藤先生は自身と俺を投入( ̄O ̄;) 自分が筋トレし …