2018-03-04 クラブマガ護身術長崎
本日は昨年の12月以来、久し振りにマガファイターのメンバーさんにご参加頂きました✨✨✨😌遠路本当にありがとうございます✨✨🙇 まずはメディシンボールを使ったエクササイズから、ナイフドリル🗡️です😄 今 …
2018-03-03 護身術長崎
本日3月のマガクラスも始まりました😁今月も張りきって参りましょう‼️😆 まずは腹筋運動からのミット打ちです😊ミットのポジションによってナックルパンチやハンマーパンチを選択します😃 続いてナイフドリル( …
2018-02-18 護身術長崎
本日のクラスでは普段あまりやらないテクニックも含めて色々と盛りつけてみました😁 こちらはクラヴマガなどのイスラエル護身術や自衛隊などてもやられる『マスク・テクニック』、日本では『面取り』です😊フロント …
2018-02-03 護身術長崎
本日のマガクラスはBE STRONG!!のTシャツを着て臨みました(^^) 知る人ぞ知るあの永田市郎さんのデザインされたシャツです。私からマガクラスのメンバーさん方へのメッセージでもあります(^o^ゞ …
2018-01-29 護身術長崎
今回はクラヴマガ【番外編】という事で『ハニビーコンセプト(蜜蜂法)』をご紹介させて頂きたいと思いますm(__)m 『ハニビーコンセプト』とは、アメリカ在住のフォトグラファーであり、タクティカルインスト …
2018-01-21 護身術長崎
今月2回目のマガクラスは360度の【エルボー】からスタートです😄 女性メンバーさんもハードなストライクを繰り出しておりました✨✨😊✨近接での対処ではエルボーが有効な場合もあります☺️ 忘れないように定 …
2018-01-13 護身術長崎
長崎は昨日と一昨日が雪⛄️でした。ジェットクラヴマガの本部のある北海道と比較すると全くたいした降雪ではないのですが…f(^_^;雪に慣れていないので本当に大変です😖💦 遅ればせながら、今年最初のマガク …
2017-12-23 護身術長崎
明日はいよいよクリスマス⛄️🎄✨本日はジェットクラヴマガ長崎トレーニングセンターの今年最後のクラスとなりましたが、今回も寒い中、良い汗をかいて頂きました(*^^*) メンバーの皆様、こちらのブログをご …
2017-12-16 護身術長崎
巷はクリスマスムード一色ですね~。本日のマガクラスはマンツーマン(^-^)そうです、写真がなかなかとれませんでした((T_T))そこで今回は参加メンバーさんの過去画像を張り付けさせて頂きたいと思います …
2017-12-09 護身術長崎
今回は久し振りに県外に異動になられていた猛者のメンバーさんが参戦して下さいました(^o^) 相変わらず身体能力、テクニックがずば抜けております(///ω///)♪ミット打ちでペアになったメンバーさんも …