犯罪の多い地域
自分の住んでいる地域で、どれだけの犯罪件数があるか調べてみた …
自分の住んでいる地域で、どれだけの犯罪件数があるか調べてみた …
誰でもできる護身術 護身術は特別なテクニックではありません。 …
ストレス 発表会やコンテスト、試合等で緊張してしまい、練習で …
クラヴマガのフィットネス効果 とりあえず何か始めなきゃと思い …
犯罪者は襲いやすい人を狙う ターゲット(獲物)になりやすい人 …
犯罪者は襲撃するために準備している 犯罪をするための計画 「 …
犯罪者の行動を知ることがカギ サイン(予兆)とアタック(攻撃 …
まずは防犯!大切なのは事前対策 護身術を使うのは最終手段。 …
クラヴマガの構成 クラヴマガは、セルフディフェンス(護身術) …