長崎も暑い~☀️😵💦
8月のジェットクラヴマガ長崎TCのクラスは酷暑な中でも絶賛開催中です❗️それにしても暑い😖💧💧💧暑すぎます‼️‼️☀️ 今日は冒頭からエクササイズとして、匍匐前進的な動きや背面前進などをやりました😌それから、いつもの『フ …
8月のジェットクラヴマガ長崎TCのクラスは酷暑な中でも絶賛開催中です❗️それにしても暑い😖💧💧💧暑すぎます‼️‼️☀️ 今日は冒頭からエクササイズとして、匍匐前進的な動きや背面前進などをやりました😌それから、いつもの『フ …
こんにちはーー!! 東京ではインストラクター講習開講中の裏側で・・・ 朝一はインストラクター講習 ↓ お昼から千葉市川TC!! ↓ 夜は東京日暮里TC!! ってユー流れ・・・(( …
こちらは先日のジェットクラヴマガ長崎TCで開催した【列車の中を想定した刃物を持った襲撃者の対処訓練】の様子です😄✨ 右の座席の女性を左の座背に座った男性が狙っています。よく見ると手元には2本のナイフが確認できます❗ 次の …
ジェットクラヴマガ長崎TCの毎年、恒例のイベントのお知らせです😊長崎市男女共同参画推進センター主催講座となっております☺ 当然、最悪の場合を想定した護身術だけに限らず、犯罪者のターゲットにされないための知識やロールプレイ …
6月2回目のジェットクラヴマガ長崎TCのクラスは、猛暑の大広間で始まりました😉 まずはフランケンシュタインからです😁キックやパンチをかわしたり防御しながら、こちらの攻撃を行います❗ クラヴマガではお馴染みのマルチプル・ア …
さこんばんは〜! か、花粉が飛んでる… マスクが必須になってきた川添です… 5月もあっという間に終わりました〜 5月最終週のレベル3ではキャヴァリエというテクニックにフォーカスし …
おはようございます(^_^)/ 関東は1か月ぶりの齋藤ですよ!! ちなみに札幌では、みゆき先生と呼ばれてます!←こっちがオススメwww 1か月ぶりの千葉と東京で、 「齋藤先生に会えなくて淋しい・・」なーんて …
ゴールデンウィークも明け、遅ればせながら今日が5月初めての護身術ジェットクラヴマガ長崎TCのマガクラスでござんす😌皆さんはゴールデンウィークは楽しまれたでしょーか⁉ まずはエクササイズからです。腹筋しながらのミットパンチ …
こちらは東京ディズニーリゾートに行かれたメンバーさんからの頂きものです‼Kさん、本当にありがとうございます🎉🎊✨ さてさて4月のクラヴマガクラスは、Military向けのエクササイズからスタートです😊 その後は人間の関節 …
4月7日に担当させて頂いた長崎市の主催講座『👩女性のための護身術セミナー👩』のアンケート結果が本日届きました✨✨😉 今回は実際に被害を経験された方も何名かいらっしゃり、ある意味リアルな想定の講座になったと思います😊 今回 …