2017-11-18 札幌中央
今朝は、めっきり冷えましたね。 雪も若干積もりまして・・ ピリッとした空気の中、朝はミット打ちのレッスンから。 んーーー!!!爽やかだww 最近、土曜日はこのNさんとFさんの組み合わせ。 Fさんはモデ …
2017-11-15 札幌中央
こんばんは! 最近の水曜日は男祭り!! 唯一の女性はアシトレのS田先生に救われる・・・いや・・ゴリゴリであることには変わりない((+_+))笑 さて、昨日は体験の方を迎えて …
2017-11-15 札幌手稲
おはようございます!! 今朝は寒いですね・・雪が・・((+_+)) さてさて・・先週から壁を作ってます・・ O先生が壁を塗り塗り ・・・ さて、 ここはどこでしょうかーーー?? &nbs …
2017-11-13 札幌中央
11月も中旬に突入し、とっても寒い札幌。 そんな中でも札幌中央TCはバシバシトレーニングしてますよ〜後ろ姿はSアシスタントトレーナーです! この日はひたすらフロントキックをやりましたよ〜 こちらはボデ …
2017-10-22 札幌中央
こんばんは! ただいま、肋骨にヒビが入ってる齋藤です( ̄▽ ̄;) 今日は大窪先生の代行で、レベル1・2(^-^)/ レベル1 単純なフロントキック(蹴上)→ストレートパンチ(またはパーム …