男同士のベアハグはこんな時に使うのかも！！
こんにちはーーー！！ 昨日の札幌中央担当の齋藤です！！ 昨日のレベル３はコチラ 水曜日 #護身術 #クラヴマガ level.3 クラス . 両手を塞がれてのベアハグ(抱きつき)からの離脱と、後ろからの両手の …
乱入者⁈
こんばんは〜 札幌はすっかり春って感じですね！ 私は花粉症が辛い時期になってきましたよ… さて、最近のレベル3はライトスパーに乱入者が！ スパーリング中に突然背後からの抱きつき(ベアハグ)！ 素早くエスケープしてすぐに再 …
ラスト・マガ 2017
今年、最後のマガトレーニング！！ ※レッスンは12/28(木)までやってますよ！ レベル1は、前半、梅原先生が担当！皆さん温かく見守ってくれました(*´∀｀*) そんなレベル1は、インサイドディフェンスからのカウンター。 …