大盛況！
こんばんは！ もう冬はお腹いっぱいな川添ですよー しかし、外は寒くてもスタジオは熱気に満ちているのだ！(^^) もはや暑苦しさすら感じます 笑 皆で楽しくトレーニングできてますね！ 休憩中もワイワイガヤガヤ〜 お話する人 …
寒波が来る…
こんばんは！ 最近スマホの電池の持ちが悪くてお困り中の川添ですよ(^^) 一年で一番寒い時期ですが、今週末はもっと寒いらしいです… ウチのワンコはそれでも散歩に行きたがるのか… これ、先日のホワイトアウトの時の写真なので …
健康第一
こんばんは！ 新年早々気管支炎でまだ少しケホケホしている川添でございます(^^) インフルエンザも流行中との事ですので、皆様もお気を付け下さい！ 1月は入会キャンペーンもあり、いつもに増して熱気のあるスタジオです 笑 初 …
年末だよねー
こんばんは〜 いやはや、年末ですよ。 個人的には体調も良くなり、後は年越し気分です 笑 トレーニングもラストスパート状態でしたよ！ いつもよりちょっとだけキツめのメニューですが、 …
2018忘年会
こんばんは！ やっと体調が良くなってきた川添です！ すっかり年末になりましたが、15日は札幌での忘年会でした！ 皆様のおかげで盛り上がってましたね！ 今年もありがとうございました …
今年もあと…
こんばんは！ 風邪から副鼻腔炎になり、頭がガンガンしますが、私が川添でございます(^^) なんか年に一回くらいなってしまいますね〜 ご覧の皆様も十分ご注意下さい。インフルエンザも …
待っているのです。
こんばんは！ いやもう寒い！ そりゃ12月ですもんね… 今年もあと1ヶ月を切り、無駄な抵抗をバタバタ続けている川添でございます(^^) たまには自分をアップしてみる 笑 &nbs …
早い早い
こんにちは😃 早くも9月が終わってしまいます… 今月は色々ありましたね〜 なかなか大変な一カ月でしたが、皆さまのお陰でスタッフも元気です！ アシトレのS先生も変わらず丁寧な指導！ 減量中みたいですが、あまり無理しないで下 …
夏の終わり？
こんばんは！ 8月のトレーニングも無事昨日終わり、札幌は秋みたいな気温になっております(^^) 今月は新しい仲間が沢山増えました！ スタジオも活気に満ち溢れてましたよ〜 暑い日は …
雨ばかり
こんばんは！ お盆はなんやかんや忙しくしていた川添ですよ〜(^^) 8月も後半に入って来ます！ アシトレの先生方もパワフルに皆さんにお付き合い！ スパーリングではS先生パンチもプ …