雪解け〜
こんばんは！ 札幌もここ数日は気温が上がっております。 道路はぐちゃぐちゃですね… 春はまだかなぁ〜 きっとまだ雪降るんだろうな〜 と憂鬱な気分でしたが 手稲のメンバーは元気にトレーニングです！ チーフインストラクターの …
大盛況！
こんばんは！ もう冬はお腹いっぱいな川添ですよー しかし、外は寒くてもスタジオは熱気に満ちているのだ！(^^) もはや暑苦しさすら感じます 笑 皆で楽しくトレーニングできてますね！ 休憩中もワイワイガヤガヤ〜 お話する人 …
Train Hard, Fight Easy！
今月も遠路、Kravmaga Warrior（クラヴマガ戦士）のメンバーさんにご参加頂きました‼️ ちょっと過激な表現ですみませんが、今回は私も初めて『仕留める、止めを刺す』をテーマに担当させて頂きました‼️😨😱（今回は …
健康第一
こんばんは！ 新年早々気管支炎でまだ少しケホケホしている川添でございます(^^) インフルエンザも流行中との事ですので、皆様もお気を付け下さい！ 1月は入会キャンペーンもあり、いつもに増して熱気のあるスタジオです 笑 初 …
年末だよねー
こんばんは〜 いやはや、年末ですよ。 個人的には体調も良くなり、後は年越し気分です 笑 トレーニングもラストスパート状態でしたよ！ いつもよりちょっとだけキツめのメニューですが、 …
今年もあと…
こんばんは！ 風邪から副鼻腔炎になり、頭がガンガンしますが、私が川添でございます(^^) なんか年に一回くらいなってしまいますね〜 ご覧の皆様も十分ご注意下さい。インフルエンザも …
待っているのです。
こんばんは！ いやもう寒い！ そりゃ12月ですもんね… 今年もあと1ヶ月を切り、無駄な抵抗をバタバタ続けている川添でございます(^^) たまには自分をアップしてみる 笑 &nbs …
月末だよっ！
こんばんは〜！ 風邪をひきまして鼻がズルズルであります 笑 でも不思議！ プログラムが始まるとちゃんと体調が良くなる都合の良い体な川添です！ 今週は月末なのでまとめとして軽いスパーリングを多め …
物騒ですけど
こんばんは〜！ 雪が降りそうな札幌ですね！ もう冬ですかそうですか(^^) こちらはナイフディフェンスのドリルです！ ナイフ怖いです… 超怖いです… 実際には周囲の物を利用しながらディフェンスを行うことになりますが、武術 …
11月です早いです
こんばんは〜 11月も1週間が経ちますが、私は元気です 笑 もうすぐ雪の季節ですね！ 嫌だなあ…笑 中央TCは男女問わず賑やか〜(^^) 皆さんキャッキャ言いながら楽しそうで何よりです！ 一方で手稲TCは変わらず真面目な …