カテゴリー: 神戸

1/8の神戸TC初稽古！ 2020年初のトレーニングは｢敵のいる前でもしも地面に倒れてしまったら😱｣という時の対処を中心に楽しく愉快に行いました❗ その後は楽しく初反省会(笑) カレーが美味しかったです🍛

明けましておめでとうございます🎍 本年も宜しくお願いします❗ 神戸の須磨海岸からの初日の出！ 新年、新たな気持ちでクラヴマガのトレーニングをしていこうと思いました👊 お年玉はないですが新年の入会キャンペーンはあるので、興 …

続きを読む “明けましておめでとうございます”

https://www.jet-kravmaga.com/info/20191225/

12/18の神戸トレーニングセンターではインサイド&アウトサイドディフェンスからのレツェプ❗ ひたすら攻撃‼️ 打撃！リストロック‼️とにかく攻撃👊 久々にバッグを使用してのディフェンスもトレーニングしました👜 …

続きを読む “忘年会🍺”

12/11の神戸トレーニングセンターの練習メニューはナイフアタックに対するインサイド&アウトサイドディフェンス❗ 基本的な打撃を含めて基礎から練習！ 基礎の積み重ねが応用に繋がると信じてます(笑) イケメン新規会 …

続きを読む “インサイド&アウトサイド”

神戸トレーニングセンターの12/4のトレーニング❗ 神戸トレーニングセンター長が考案した筋トレメニューで体をほぐしてからスパーリング👊 スパーリングは間合いや技の駆け引きといった技術面のトレーニングになるだけではなく、ス …

続きを読む “12月最初のトレーニング”

本日は神戸のインストラクター及び主要メンバー限定のトレーニング👊 インストラクターもしっかりトレーニングしないと得手不得手はありますから(笑) ｢これは苦手だから教えない｣は通用しないので必死に楽しく練習しました✌️ も …

続きを読む “神戸のインストラクター”