こんにちは、日曜日苫小牧❗
波多野と梅原です！

今日はちょっと風が冷たい
今日は前回入会された2人ともKさんだ。体験のNさからスタート❗

その後続々と木曜日のベテラン会員さんが登場致しました(　ﾟ∀ﾟ)ﾉ
レベル1では初めての方でもゆっくりと基礎的なスタンス、ムーブメントなど行い、スタンス、ムーブメント、ピポット等はその後の動作や対応に繋がる大事な事ですねぇ〜

レベル2ではストレス状態の中できちんと動いていく様、まずは筋トレ❗
ベテランさんたちはさすがに体力ありますねぇ
その後和気藹々と連続の1-2-3等に2対1でのミット打ち❗
みなさん意外にゼーゼーというかなんというか❗なぜか、、、笑ったりしてるw
体力ありますね(●ﾟｪﾟ))ｺｸｺｸ

そんな感じで2回目の日曜日スタートしました！

あっ…昼ごはん食べるの忘れた^^;

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梅原三輝

アシスタントトレーナー ： ジェット・クラヴマガ
２０代でベネゼエラ、コロンビア、エクアドル等を旅して強盗に遭ったことも。 大きな体の厳つい見た目とは違い腰が低く愛嬌がある。札幌中央と苫小牧TC担当。

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