年末だよねー
こんばんは〜 いやはや、年末ですよ。 個人的には体調も良くなり、後は年越し気分です 笑 トレーニングもラストスパート状態でしたよ！ いつもよりちょっとだけキツめのメニューですが、 …
2018忘年会
こんばんは！ やっと体調が良くなってきた川添です！ すっかり年末になりましたが、15日は札幌での忘年会でした！ 皆様のおかげで盛り上がってましたね！ 今年もありがとうございました …
今年もあと…
こんばんは！ 風邪から副鼻腔炎になり、頭がガンガンしますが、私が川添でございます(^^) なんか年に一回くらいなってしまいますね〜 ご覧の皆様も十分ご注意下さい。インフルエンザも …
待っているのです。
こんばんは！ いやもう寒い！ そりゃ12月ですもんね… 今年もあと1ヶ月を切り、無駄な抵抗をバタバタ続けている川添でございます(^^) たまには自分をアップしてみる 笑 &nbs …
月末だよっ！
こんばんは〜！ 風邪をひきまして鼻がズルズルであります 笑 でも不思議！ プログラムが始まるとちゃんと体調が良くなる都合の良い体な川添です！ 今週は月末なのでまとめとして軽いスパーリングを多め …
冬だね…雪だね…
こんばんは〜 札幌は初雪です！ すっかり冬ですね(T_T) S先生からのお土産頂きました〜！ S先生は先日行われた柔術の世界大会で2連覇を達成された現役世界王者です(^^) 改めておめでとうございます！ 一方その頃私は… …
物騒ですけど
こんばんは〜！ 雪が降りそうな札幌ですね！ もう冬ですかそうですか(^^) こちらはナイフディフェンスのドリルです！ ナイフ怖いです… 超怖いです… 実際には周囲の物を利用しながらディフェンスを行うことになりますが、武術 …
11月です早いです
こんばんは〜 11月も1週間が経ちますが、私は元気です 笑 もうすぐ雪の季節ですね！ 嫌だなあ…笑 中央TCは男女問わず賑やか〜(^^) 皆さんキャッキャ言いながら楽しそうで何よりです！ 一方で手稲TCは変わらず真面目な …
楽しいけど難しい
こんばんは！ 最近の札幌はすっかり秋！ というか冬の気配すらします 笑 雪虫いっぱい 笑 最近のレベル3はちょいと難しいテクニックをトレーニングしてます。 キャヴァリエやリストロック等の拘束術ですね～ これらは力技は効か …
水曜日も手稲
こんばんは！ 10月からは水曜日も手稲TC担当の川添ですよ！(^^) 手稲TCといえばマニアックなプログラムが多いです！ 謎のカメラ目線 笑 本日はスラップキックとグラウンド！ ラストは仲良くサークルジャンプで下半身を強 …