マクドナルドと護身術…
繋がりはありません(ﾟ∀ﾟ)
ただ、私が最近ハマっているだけ。
朝マックを週に３回〜４回
必ず、ソーセージマフィンのコンビ（もちろんコーヒー☕）
美味いし、200円だし、安いよね〜〜
体に良いか悪いかは別としてw
さて、これから苫小牧に向かうよ〜
今日は、スタジオのレンタルか入っていたから朝一で掃除して、中央TCに書類届けて昼飯食べて今は恵庭。
トイレ🚽休憩なり
雨止んだ( ﾟ∀ﾟ)ﾉ
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HIDETSUGU OKUBO
ゼネラルディレクター＆チーフインストラクター ： 護身術 JET KRAVMAGA
１９７３年生まれ 株式会社JAM代表取締役。２０１３年ジェット・クラヴマガを設立。クラヴマガを指導するため、札幌、苫小牧、東京、千葉を往復する毎日。護身術/防犯/応急救護/ 詳しいプロフィールはこちら
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