電車内でのナイフ襲撃の想定訓練

本日のイスラエル護身術クラヴマガのアドバンスクラスは、コロナ休会明けの初めてのクラスです‼️✨😊筋力強化の基礎ワークからスタート‼️その後、ミット打ちへと続きました‼️

今回は最近急増している電車内を想定したナイフディフェンスを訓練しました。電車や車内などの対処はクラヴマガでは閉鎖的空間での護身術の一つとしてポピュラーなものです✨❗早速、自分が襲われた場合、第三者が襲われた際に救助に入りながら犯人と対処する方法、ストロングサイドとサポートサイドをスイッチしながらなど、様々なパターンでやらさせて頂きました‼️当たり前ですがテクニックよりも重要なのは、まずは周辺のサーチ（警戒）です。初動が遅れると絶対に刺されます。これも様々なトレーニングがあります❗✨😉

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是非ともジェットクラヴマガをご検討下さい‼️🌸ミッティングなどストレス解消にも最適です❕

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