長崎も暑い～☀️😵💦

８月のジェットクラヴマガ長崎ＴＣのクラスは酷暑な中でも絶賛開催中です❗️それにしても暑い😖💧💧💧暑すぎます‼️‼️☀️

今日は冒頭からエクササイズとして、匍匐前進的な動きや背面前進などをやりました😌それから、いつもの『フランケンシュタイン』です😊

新しく入られたＮさん。初めてやるのに素晴らしくスピーディーな動きを見せてくれました😉✨✨

通称『ワイパー』（ヒンジの動き）でナイフの腕を払います❗️これって実はナイフアタックにも使えます☺️

✡️KICK✡️

こちらはキッズクラスです👦ニーキック（ストライク）今日も暑い中頑張ってくれました😉✨✨

今日のキッズクラスはストライキングからバースティング❗️ナイフディフェンスも上達したのでホールドへ移りました😄

それから、女性の方が１名様、体験参加して下さいました❗️😁初めてのお使いならぬ『初めてのナイフディフェンス』‼️数分でベーシックなディフェンスをマスターし、スラッシュとスタブは全ブロックでした😌速習性の高さはさすがクラヴマガです😲

長崎県内で護身術の習いたい方は是非ともジェットクラヴマガを候補に入れて頂きましたら幸いです🙏✨✨✨

現職自衛官や医者、看護師など様々なお仕事の皆さんも在籍されております☺️ ネットで『長崎護身術』と検索されて下さい🙇✨✨✨

インストラクター：護身術ジェット・クラヴマガ

長崎TCの責任者。施設での防犯講習や警察官への護身術指導も行う。全国防犯協会連合会防犯栄誉銅賞を受賞している。

護身術クラヴマガが全国で習える