⚠️ジェットクラヴマガ始動&体験会 IN 佐賀のお知らせ⚠️

ジェットクラヴマガ長崎TCが再始動致しました‼️✨😉正直、一時は消滅の危機感まで感じましたが、全員ではないですが、何とかメンバーさん達も戻りつつあります❗️✨😊まずは手洗いや室内や手指の消毒など感染防止に努めております😷本日は近接や接触を避けたプログラムからスタート‼️ランからプッシュアップ、そしてメディシンボールを使ったストライキングへ✨😲相手のマウントを取り、顔面にストライクをしているイメージです‼️👊💨これでもサンドバッグを叩く効果があり、拳の皮がめくれます‼️😆こちらはグラウンドポジションからのサイドへのストライク‼️✨

《 ジェット・クラヴマガ 体験会 IN 佐賀 》

イスラエル発祥の護身術クラヴマガの佐賀市での体験会のご案内です。今回は武道や格闘技の未経験の皆様を対象にした体験会を企画させて頂きました。初めての皆様にも出来るだけ分かりやすく、楽しみながら受講頂ける内容となっております。

【日 時】
2020年7月25日(土)13:15~14:45

【会 場】
佐賀市文化交流プラザセンター 練習室
(〒840‐0826 佐賀市白山2丁目7―1エスプラッツ3F)

お車の方は隣接する永池本店駐車場をご利用下さい。会場施設ご利用の方は駐車整理券を佐賀新聞文化センター受付にご提示頂きましたら、1時間の無料駐車券が貰えます。

【主な内容】
・受講に際しての注意事項
・トレーニング用具の使用方法
・クラヴマガについて解説
・準備運動
・レエツェップコンセプト
・エクササイズ
・ストライク(打撃)
・キック
・エスケープ(離脱技)
・ナイフ・スレット/ディフェンス
(ゴム製ナイフによる脅迫等への対
処)【必要な物】
・動きやすい服装、飲み物、タオル、
シューズ、サポーター(必要な方のみ)【入場料】
・1000円(施設料含む)【定 員】

・10名
(定員になり次第締め切りとなります)

【講 師】
・田中健一
(ジェットクラヴマガ長崎TCインストラクター)【お申し込み先及び方法】
以下のメールアドレスにメール送信頂くか又はジェットクラヴマガ佐賀トレーニングセンターのFacebookページのメッセンジャーから以下の内容を明記の上でご連絡下さい。
・7月25日のクラヴマガ 体験会参加
・氏名(フルネーム)、
・性別
・連絡先(メール又は電話番号)
・領収書の希望(必要か不要か)
通常は3日以内にご返信させて頂きます。

21proactive@gmail.com

【その他のご案内】
新型コロナ感染防止のため、各自にて手洗い後、会場受付での手指消毒、換気の目的で適時窓を開放し、受講者との距離も出来るだけ間隔を保持、インストラクターはマスクと手袋を着用する予定です。皆様も各自で必要な感染防止対策を実施下さい(発熱等の体調不良の方はご連絡の上でお休み下さい)

適時、水分補給等、小休止を取りながら進めて参ります。ゴム製ナイフのトレーニングでは、相手の攻撃を腕で止める等の実技が一部含まれます。皮膚がデリケートな方の場合、赤くなったりする場合があります。ご心配な方は長袖を着用されるか必要な方は各自でサポーター等ご準備下さい。今回は体験会のため、スポーツ保険の加入はございません。

以上どうぞ宜しくお願い致します。

佐賀で護身術を学びたい方は是非ともジェットクラヴマガを候補に入れて頂けますと幸いです‼️✨😄ネットで【佐賀 護身術】と検索🔎下さい‼️✨🙇✨