ジェットクラヴマガ女性クラス（ベーシック）

２月に入り、きょうは節分です👹

皆さん、ご家庭で豆まきをするんでしょうね～👍✨✨

今回のジェットクラヴマガ長崎ＴＣのベーシッククラスは、まずはいつものミット打ちからスタート‼️💞

こちらはパームヒール🎵かなりインパクトが強いです‼️

その後、ナイフディフェンスのドリルへ❗️

こちらはその後のナイフディフェンス＆カットドリルです🔪

アウトサイドディフェンスでアタッカーのナイフの攻撃を防ぎながら、保持したナイフでアタッカーの手首をカットするというベーシックなものです‼️😌✨✨新しいトレーニングナイフが黒く写っていますね❗️（重厚な雰囲気）、グリップもなかなかで、ナイフのドライブも良かったです😁

そのまま場所を移動しながら、閉鎖的空間でのセルフディフェンスへ移行❕階段などでのトレーニングもやりました‼️💮さん、本当にお疲れ様でした🙇✨✨

こちらはキッズメンバーです😁✨✨

コンディションもベストでない中、最後まで頑張ってくれました👍✨✨😉

長崎県で護身術に興味のある方は、是非ともジェットクラヴマガ長崎ＴＣを候補に入れて頂きましたら幸いです‼️😁✨✨ネットで【長崎護身術】と検索下さい❗️😌

インストラクター：護身術ジェット・クラヴマガ

長崎TCの責任者。施設での防犯講習や警察官への護身術指導も行う。全国防犯協会連合会防犯栄誉銅賞を受賞している。

護身術クラヴマガが全国で習える