イクラちゃんが１００円とは粋なことしてくれるじゃねーか。。。

あいよーっ！の掛け声はチョット恥ずかしいけどね。。。

しかし、イクラとシラスとか、毎食食べたいくらいの好物だ。

毎日食べたらコレステロールが凄いことになりそうだなー。

この写真じゃわかりづらいけど、升の中にはギッシリとご飯があるんだよ。

これ食べたら、他のものが胃に入らなくなった

（ーー；）

さて、筋トレに行くかな。

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HIDETSUGU OKUBO

ゼネラルディレクター＆チーフインストラクター ： 護身術　JET KRAVMAGA
１９７３年生まれ　株式会社JAM代表取締役。２０１３年ジェット・クラヴマガを設立。クラヴマガを指導するため、札幌、苫小牧、東京、千葉を往復する毎日。護身術/防犯/応急救護/　詳しいプロフィールはこちら