JET KRAVMAGA インストラクターの小川です！
一週目は大忙しでした(笑)
タイトルにあるトレーニングセンターを全て回るという荒技！！
各センターで楽しく稽古ができました👍
まず埼玉の大宮にあるさいたまTC
一週目は打撃と型動作習得に力を入れました！
若い世代が多いからみんな血気盛んなの♡
でも仲良いメンバーなんで女性も一生懸命練習してました♪
続いて東京にある品川TC
こちらのトレーニングセンターはサンドバッグありますのでそれを用いて蹴りの練習！
実際に蹴りを思い切り当てるというのは対人練習や型ではなかなかできないもの。
実際に当てることで感覚を養えます。
先月オープンですが早くも女性の方がご入会して頂きました(^^)
そして東京の国分寺TC
体験者を交えていきなりガンディスアーム(笑)
と言っても基礎的なところです。
まずはしっかり自分をマズル(銃口)から逸らす、キャッチする。
それができたらじゃあどのタイミングでそれをやるのか。
それもできたら最終的にどうやってディスアーム(武装解除)していくか。
段階を追って体験者がこれだけは覚えて帰ってもらうというつもりでやりました♪
千葉TCは写真撮り忘れた…
続いて東京の日暮里TC！
さて、インストラクターの大窪さんも何をやっているんだと噂していたしゃがんでた稽古の正体！
これは会員さんから全力で胸ぐら掴まれたらどうすればいいか～というご質問があり様々なパターンでやってみた一部分でした(笑)
上手くいくと相手を崩していけるんですねー
やらせじゃなく(´-ω-｀)
と、千葉の市川と日暮里は第1週目のみ小川が担当しています♪
メインの動きは大窪さんや斉藤さんという本部のインストラクターがいるので私はそれをアシスト、もしくは斬新な切り口から指導していけたらなと思いますのでご興味ある方は是非是非！
私小川は関東圏を中心にクラヴマガ指導中！
■東京国分寺
毎週土曜日19:00～21:00
■東京品川
毎週土曜日10:30～12:30
■東京日暮里
毎週日曜日19:00～21:00
■さいたま
毎週水曜日19:00～21:00
■千葉
毎週日曜日14:00～16:00
