悲劇のマシュマロ

苫小牧TCのMさんが、マシュマロを車内でブチまけたらしい(・_・;

こちらが悲劇のマシュマロです。

もう、食べられることなくゴミ箱に旅立つのでしょう。

昨日の苫小牧は珍しく暑かったね〜〜

皆さん、日中の暑さに珍しく弱ってました。

トレーニングは、ディフェンス中心に行い、Level2では多角度からのディフェンス。

さらにカウンター、マルチプルアタック。

カウンターは、色々とバリエーションはありますが、手癖みたいなものを1つか2つあれば十分ですね。

ベルトテストは別としてね。

次の苫小牧トレーニングは日曜日です。

ではまた。