俺もか?!

こんばんは。

木曜日の苫小牧トレーニングで、齋藤先生に腹筋の筋トレをやらされた。。。

起き上がってパンチするやつね_| ̄|○

会員さんは偶数なのに、齋藤先生は自身と俺を投入( ̄O ̄;)

自分が筋トレしたかったからみたいよw

キツかったわ〜〜

それでは木曜日の📸

Level1のナイフスレッド(刃物で脅されている状況ね)を解説していますね。

スラップ&キック

ナイフを持っている手を斜め上にはじきあげる。

そしてすぐに股間にフロントキック。

1番簡単で1番実用性があるテクニックでしょうね。

ポイントは、逃げる時の方向と位置。

相手の体から離れすぎてしまうと、はじきあげた相手のナイフが戻ってきた時に斬られてしまう。

相手の体のすぐ側を通れば相手の腕はあたるかもしれないが、ナイフがあたることはない。

覚えておきましょうね( ゚∀゚)ノ

それと、1名苫小牧TCに入会されましたヽ(´▽`)/

その名はIさんです。

いちさんじゃないよ、アイさんだよw

結構なイケメンです( ∩ˇωˇ∩)

今後とも宜しくお願いしますねー( ゚∀゚)ノ

来週はお休みですからねー