だいぶ活気が戻ってきた〜

本日の千葉市川TCは、参加者がコロナ禍前の6〜7割といった所ですかね休講が明けてから3回目の開講でしたが、今日久々に顔を出してくれた会員さんもいて嬉しかったですよ⤴️指導してて寂しくありませんでした👍

 

さて本日も全員マスクを装着しての、前で話さなきゃならないインストラクターにとっても苦しい状況😵での実施です💨早くマスクから解放されたいけど必要な措置なので、もう少しの辛抱😭

 

トレーニングは最近恒例の基本的な打撃やディフェンスの見直しやらを最初にしっかりと実施して、そこからコンビネーションへの落とし込み👊

 

レベル2で追加される打撃や、それに対するディフェンスも流れでやって頂きました👍レベル3も混ぜましたがw

 

後半はヘッドロックからの離脱やらをやって、本日のトレーニング終了😆

 

・・・皆さんすみません、スタンディングだけで1日が終わってしまいましたm(_ _)m

 

実はグラウンドをやってない❗️って後半気付いていたのですが、流れ的に今日はもう良いかってw

 

もう1時間くらい時間欲しいと思うのは僕だけかな❓皆しんどいですかね❓❓

 

それにしてもクラヴマガはテクニックが多い😭ま、楽しいから良いんだけどさっ♫

 

つか最近、練習風景を撮り忘れる〜😵歳のせいだな💨次回から気を付けよう🙆‍♂️