筋トレに余念がない!

O先生が休憩中にプランクしてたので、ミットを積んでみた😂😂😂

そして3分やり切った‼️素晴らしい👍👍

 

久しぶりに登場した、本部の齋藤ですが、

今日は痛いの嫌いであまりやらない360°ディフェンスをやりました✨

 

今日は見学が2名いらっしゃいました✨

ぜひ、一緒に頑張りましょうね☺️

 

トレーニング画像を撮り忘れたので…

 

 

トレーニング後、インストラクターで飲みながらお仕事もちょっとしまして🤲

 

齋藤はまた3月に来ます‼️

 

最後にホテルで1杯😋

 

では、また‼️