抱きしめてトゥナイト

今日の千葉市川も満員御礼🙌

前回に引き続きチョークディフェンスを復習してもらいましたが、今回は表題のとおり抱きしめ。。。

ではなく、ベアハグからの離脱を学んでいただきました💦

腕ごと抱えられるアームズキャッチや、腕は動かせる状態のアームズフリーなどがあるため、混乱しそうですが、ポイントさえおさえれば、難しいことではないと思います。

忘れないために、また次回やりましょうね😁