重心の重要性

またもや春が戻ってきた埼玉です💨花粉症がヤバい😱

 

昨日の埼玉所沢トレーニングセンター、体験さん1名をお迎えしてのトレーニングでした✨

 

最近の埼玉所沢は、1項目あたりに掛ける時間を長めにしています🙆‍♂️何故か・・・皆んなが忘れるからですよ😏お陰でだいぶ定着してきました👍

 

で、この日に行ったトレーニングの1部をご紹介😆

 

 

始めは毎回恒例となっているレツェプでの👊ミット打ち👊

初期メンバーのお二人は1打1打、前に進みながらの打撃がかなり上手くなりましたね〜✨なんでも会社で隙間時間に練習しているらしいです😅いつしかの自分とカブるw結構エアーでやるのって重要なんですよね⤴️

 

 

続いて、ミドルレンジでのナイフディフェンス🗡

 

 

体験の方にも当然やって頂いたのですが、何故かゆっくりやっても上手く行かない・・・

 

そして何度もやって頂いて気付きました、ずっと重心が後のまま捌いてることに💦💦

 

バースティングしているから重心は前にあるはず・・・そんな自分本位な先入観があるもんだから、それが邪魔して気付くのに時間が掛かってしまった😭反省しときます😭😭😭

 

 

初期メンバーのお二人はさすがに言うこと無し✨身体に染み付いてきましたね😊今後はもっと実戦的なスピードを目指しましょう👋

 

 

さて、今日はこれから某所へ出張に行って参りまする👍