2018-02-18 護身術長崎
本日のクラスでは普段あまりやらないテクニックも含めて色々と盛りつけてみました😁 こちらはクラヴマガなどのイスラエル護身術や自衛隊などてもやられる『マスク・テクニック』、日本では『面取り』です😊フロント …
2018-02-09 クラブマガ札幌中央札幌手稲総合案内護身術
こんにちは〜 札幌の川添でございます( ´ ▽ ` )ノ ほい!こちらはインフルエンザでお休みのMiyuki先生に代わって担当した水曜日! 新鮮!でも違和感 笑 レベル1では梅原先生も熱心に指導してお …
2018-02-06 札幌手稲
今日、札幌手稲TCにF先生がきた。 そして、新しいインストラクターTシャツを着て… ご満悦で帰って行った… 帰ったΣ(゚д゚lll) トレーニングもせず、指導もせずに帰ったw ま、まぁ今は彼にとって人 …
2018-02-03 護身術長崎
本日のマガクラスはBE STRONG!!のTシャツを着て臨みました(^^) 知る人ぞ知るあの永田市郎さんのデザインされたシャツです。私からマガクラスのメンバーさん方へのメッセージでもあります(^o^ゞ …
2018-02-02 苫小牧
2月最初の苫小牧へ行ってきました。 前日に齋藤先生が出るTV番組収録があり、コタコタな状態で苫小牧w いやいや、疲れていてもトレーニングは手抜きしませんよ!( ゚∀゚)ノ 齋藤先生、ストレスからかKさ …
2018-01-27 苫小牧
昨日の護身術ジェット・クラヴマガ苫小牧TCの1枚📷 盆踊りじゃないよw 準備運動でスキップしながら腕を前へ横へ上へって運動。 腕と脚がバラバラね。 しかーし、そもそもスキップできない人が役2名w 意外 …
2018-01-26 クラブマガ札幌手稲
こんにちは! 札幌の川添でございますよ〜 日本全国冷え込みが厳しいかもですね〜(>_<) このブログを書いている現在も外は吹雪です… 引き続き事故、事件、病気には十分ご注意を! こちらは昨 …
2018-01-21 護身術長崎
今月2回目のマガクラスは360度の【エルボー】からスタートです😄 女性メンバーさんもハードなストライクを繰り出しておりました✨✨😊✨近接での対処ではエルボーが有効な場合もあります☺️ 忘れないように定 …
2018-01-14 千葉市川
千葉市川TC。 みんな、お正月太りは無さそうw 札幌では、「お正月太りした人手を上げて〜」と言ったら9割は手をあげたのに😂 そんなこんなで、齋藤は一人で減量中…かれこれ6日目💦 レベル1のグラウンドの …
2018-01-06 札幌中央
はい! こちらは札幌の川添です! 今年もどうぞよろしくお願い致します! という事で札幌は昨日から初トレーニングスタートですよ〜 なかなか賑わっておりました! 海外から体験さんも参加して、トレーニング後 …