2018-06-09 クラブマガ護身術長崎
長崎は梅雨の真只中☔なのに暑い~☀😵💦 まずはいつものラン❗からのフットワークのトレーニングです😊✨その後、筋力トレとディフェンスを合わせたエクササイズもやりました☺こちらが難しかったみたいです😅 そ …
6月2回目のジェットクラヴマガ長崎TCのクラスは、猛暑の大広間で始まりました😉 まずはフランケンシュタインからです😁キックやパンチをかわしたり防御しながら、こちらの攻撃を行います❗ クラヴマガではお馴 …
2018-06-02 クラブマガ護身術長崎
本日が6月はじめてのジェットクラヴマガ長崎TCのクラスでした😃 本日は5月末に体験参加頂いた方に正式にご入会頂きました😉✨✨他の様々な武道で黒帯をお持ちのその世界の大先輩の方です‼ ジェットクラヴマガ …
2018-05-28 クラブマガ護身術長崎
ジェットクラヴマガ長崎トレーニングセンターのキッズ(子ども向け)クラスです😊✨✨ まだ一人ぼっちのクラスなのですが、キッズクラスのメンバーさんは、着実に成長中です😁 まずはフロントロールからバックロー …
2018-05-27 護身術長崎
『もしも、ガンで脅迫され、金を要求されたら、金を渡してやれ❗』 昔、イスラエル人インストラクターが言われておりました😊✨✨ 確かにその方法が一番安全だと私も思います。実銃の銃口(マズル)を向けられた状 …
2018-05-12 クラブマガ護身術長崎
ゴールデンウィークも明け、遅ればせながら今日が5月初めての護身術ジェットクラヴマガ長崎TCのマガクラスでござんす😌皆さんはゴールデンウィークは楽しまれたでしょーか⁉ まずはエクササイズからです。腹筋し …
2018-04-22 クラブマガ護身術長崎
長崎は本日も快晴☀ 気温も高く夏日です❕そんな中ジェットクラヴマガ長崎トレーニングセンターのクラスはスタートです‼ ラン後のミット打ちからスタート❗ 暑い室内にバン、バンと打撃音が響きます☺ 最近、長 …
2018-04-21 クラブマガ護身術長崎
本日、長崎県初となるジェットクラヴマガ長崎トレーニングセンターの【キッズ・クラヴマガ・クラス】が開設されました✨✨✨☺ スポーツ経験のある小学生のお子さんが体験参加下さいました😃パッシブスタンスがキマ …
2018-04-15 役立つ情報護身術長崎
昨日、イスラエルから国際郵便が届きました☺ 家族は不審がり『爆弾💣ではないか⁉』何て物騒な事を考えていましたが…😵 中身は実はこれ……❗ イスラエル製エマージェンシーバンテージ(伸縮式包帯)でした😊✨ …
2018-04-14 護身術長崎
こちらは東京ディズニーリゾートに行かれたメンバーさんからの頂きものです‼Kさん、本当にありがとうございます🎉🎊✨ さてさて4月のクラヴマガクラスは、Military向けのエクササイズからスタートです😊 …