最近はLevel1で正面からのチョークに対するディフェンスを集中的にトレーニングしましたが、昨日のLevel1では前に加えて後ろからのチョークディフェンスを行いました。
目を閉じた状態で、前後からのアタックに反応できるようにトレーニング。
やられるアタックがわかっていても、目を閉じた状態はすごーくドキドキしますよねw
こんなトレーニングがあるのもクラヴマガならでは。
さて、今月は神戸に出張だー
頑張る💪
The following two tabs change content below.
HIDETSUGU OKUBO
ゼネラルディレクター＆チーフインストラクター ： 護身術 JET KRAVMAGA
１９７３年生まれ 株式会社JAM代表取締役。２０１３年ジェット・クラヴマガを設立。クラヴマガを指導するため、札幌、苫小牧、東京、千葉を往復する毎日。護身術/防犯/応急救護/ 詳しいプロフィールはこちら
最新記事 by HIDETSUGU OKUBO (全て見る)
- 【動画】持っている物は有効活用 - 2022-01-01
- 2022 謹賀新年 - 2022-01-01
- 鉄パイプやバットなどで襲われた - 2021-12-10
