今日は2週間振りの埼玉所沢TCでした❗️

 

残念なことに大川先生は負傷にてお休み。私を含めて3人でのトレーニングとなりましたよ💨

 

今回は間が空いたこともあり、普段は流す程度にしかやらない打撃やキック、ディフェンスの基礎を前半に多めに行いました😆

 

インサイドディフェンスからのコンバティブも、パームとフォアアームで受け流す、2種類の流れをやりましたね〜。2人とも良い動きでした✨

 

そして2コマ目では、やはりナイフディフェンスをやりたいっ❗️ってことで、レンジ(相手との距離)の概念を説明しつつ、ロングレンジ・ミドルレンジ・ショートレンジでの全てのナイフディフェンスを敢行🤣

 

ロングレンジは足で対処

 

そしてミドルレンジ⤴️バースティングもだいぶ様になってきました😆

 

ちなみにベアバグからの離脱も全種やりましたね😅

 

これでもかって位に、今日も色々やらせてみましたが・・・それでもまだまだ教えてない事がたくさんあります💦

 

こんだけやったけどお2人共、どーせ来週には忘れてるでしょ⁉️大丈夫🙆‍♂️頭で覚えてないだけで身体は覚えている筈ですので👍

 

ではでは、また来週もお会いしましょ〜👋

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Masato Ishimine

Masato Ishimine

JET KRAVMAGA Lv.2インストラクター
1976年生まれ。典型的な(⁉️)O型。他の格闘技をやりつつもクラヴマガに浮気をし、その魅力に取り憑かれて本命に。平日会社員・週末クラヴマガの毎日を送る。
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