今日のLevel2は16人が参加。

お、多いなぁ( ;´Д`)

マットスペースだけでは足りずにスタジオも使いました。

トレーニングは、左右の打撃に対するカウンターアタックと、後ろからのベアハグ、そして後ろから肩を掴まれて後ろに振り向きざまのパンチに対するディフェンスとカウンターアタック。

最後は、3人編成でのマルチプルアタックを行いました。

テクニックとして覚えるより、反射的に行動したらこうなる、を身体で覚えててもらえると、さほど難しくはないテクニックです。

みんな、短時間で随分と上手くなってましたよ。

 

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HIDETSUGU OKUBO

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ゼネラルディレクター&チーフインストラクター護身術 JET KRAVMAGA
1973年生まれ 株式会社JAM代表取締役。2013年ジェット・クラヴマガを設立。クラヴマガを指導するため、札幌、苫小牧、東京、千葉を往復する毎日。護身術/防犯/応急救護/ 詳しいプロフィールはこちら
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