水曜日の札幌本部では梅原先生のLevel2からの流れで私のLevel4でした。
ストレートスタブをフォアアームでディフェンスしカウンターアタック、そしてテイクダウンし拘束。
今月のLevel4はこの流れをマスターできるように頑張りましょーね！
というか、お昼にとり天ざる蕎麦をたらふく食べたあとにスタジオにて筋トレしていたら腹痛と吐き気が襲ってきてダウン。
筋トレにより血流が胃に行かなくなったと思われる
( ；´Д｀)
しばらく横になって、担当プログラムギリギリに復活！
満腹で筋トレはもうしないどこ。。。
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HIDETSUGU OKUBO
ゼネラルディレクター＆チーフインストラクター ： 護身術 JET KRAVMAGA
１９７３年生まれ 株式会社JAM代表取締役。２０１３年ジェット・クラヴマガを設立。クラヴマガを指導するため、札幌、苫小牧、東京、千葉を往復する毎日。護身術/防犯/応急救護/ 詳しいプロフィールはこちら
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