東京日暮里TCでも筋トレ祭り(`･ｖ´･)ﾉ
護身術のテクニックは大事。
でも、体を操作する筋肉も大事。
やはり東京メンバーも脚が弱点だったw
スクワット3セット目を指示した時のKさんの俺を睨む目が恐かった(-_-)
スクワットからのフロントキックね❤️
最近入会したKさん（Kさんたくさんいるw）は美人なお母さんなんだが…
この方も…ドMだったw
筋トレの時はもちろん、激しいナイフディフェンストレーニングでも笑顔、笑顔、そして笑顔。
ナイフでガンガン襲われて笑顔（╹◡╹）
スクワットキックでは、最後倒れこんで「もうダメだぁ〜」でも（╹◡╹）
あのスーパードM、Sさんと同じく、どこかに行ってしまっている目だ。
ふと思った。
ドMに護身術は必要なんだろうか…
そして、今回も写メを忘れた📷
だから何らかの写真を…
The following two tabs change content below.
HIDETSUGU OKUBO
ゼネラルディレクター＆チーフインストラクター ： 護身術 JET KRAVMAGA
１９７３年生まれ 株式会社JAM代表取締役。２０１３年ジェット・クラヴマガを設立。クラヴマガを指導するため、札幌、苫小牧、東京、千葉を往復する毎日。護身術/防犯/応急救護/ 詳しいプロフィールはこちら
最新記事 by HIDETSUGU OKUBO (全て見る)
- （東京）インストラクター養成コース - 2022-07-02
- 沖縄初のインストラクター養成コース - 2022-06-20
- 来月は東京インストラクターコース！ - 2022-06-18
