昨日の苫小牧トレーニングでは、7人中男性は2名だけでしたw

こんな日もあります(●゚ェ゚))コクコク

お初の方もいましたが、普段は日曜日にきているとのこと。

Kさんが、そろーっと入って来たので、体験の人かな?

何て思ってたら、他の会員さんに「先生!Kさんですよ!」と教えてもらいました^^;

最近、あちこちでこの状態になりますw

昨日のLevel1は、ちょっとしたミニゲームから、打撃の連続動作の練習ね。

最後はきちんとスキャンを忘れずに❤

厳つい2名ですが、女性や初めての方にはにはとても優しい方々ですよ( ゚∀゚)ノ

Level2は、グラウンドね。

寝た状態でディフェンスの練習。

ディフェンスの後は”エビ🦐”で逃げる💨

意外とこれが難しいようで、皆さん手こずってました^^;

写真にはないですが、このエビ🦐は、グラウンドではよく使う動きなので、家で練習して下さいw

みんな、上手いね!!

カッコいい!

苫小牧TCで、BBQ🍖をやりたいね、という話しになってます。

多分、Yさんの自宅が溜まり場になりそうなw

じゃ、またね!

 

 

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HIDETSUGU OKUBO

HIDETSUGU OKUBO

ゼネラルディレクター&チーフインストラクター護身術 JET KRAVMAGA
1973年生まれ 株式会社JAM代表取締役。2013年ジェット・クラヴマガを設立。クラヴマガを指導するため、札幌、苫小牧、東京、千葉を往復する毎日。護身術/防犯/応急救護/ 詳しいプロフィールはこちら
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