神戸でのセミナーは無事終了しまして、

 

私、齋藤は子供のための護身術を担当しましたが…

後ろから抱え込まれた際の離脱の練習で、脛を蹴られまくった結果…大きなアザが😱💦💦

 

それだけ効いたということです!

 

画像がね、体操のところしかないんだけど…

この後、札幌でもお馴染みの

バーピーもやりましてw

 

神戸は、日本でも珍しいほど、凄惨な事件が多い土地です。

皆さんとても危機意識の高い方ばかりでした。

少しでも犯罪が減る事を祈ります。

 

 

そして、少し日数を頂き、観光に出ました!

 

絶対行ったほうがいい!と、セミナーの参加者さんオススメだった灘五郷に!!

日本酒の飲み比べ🍶😍😍😍

 

うまいのなんのって😋

西のお酒は札幌では手に入りにくいので、早速ネットからお取り寄せしようと目論んでるのも数本…😆

神戸にも中華街が!!

デブ活デブ活!!笑笑

 

 

ラストは美しい夜景も✨✨

 

また、神戸に来たいなーー!!

 

齋藤でした‼

 

 

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MIYUKI

MIYUKI

シニアインストラクター護身術 JET KRAVMAGA
1980年生まれ 株式会社JAM 代表取締役。元水泳選手、スポーツジムインストラクター。 クラヴマガの指導以外にも、女性への防犯講習や学校での護身術指導、応急救護の講習を行っている。護身術/防犯/応急救護/ 詳しいプロフィールはこちら
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