こんばんは！！

12月スタートしましたねー(^^)

今日は中央トレーニングセンターで、LET’S マガ(ﾟ∀ﾟ)

まぁ、通常、月初ってのは人が少ない傾向にあるのですが…

のっけから来るわ来るわで、あっという間に

でーーーん！！！

今日は外、マイナス3℃とか5℃とかですよ。

しかし、熱気で暑い(￣◇￣;)

 

何をしたのかさえ思い出せない(￣◇￣;)

とにかくLRスイッチしながらのコンビネーション練習しました。

 

というか、

相変わらず男臭い(。-∀-)

鏡は結露で

曇りました。

これ、レベル2の途中だったかな？拭いても拭いても拭いても(エンドレスw)

みんなが帰ってから、名簿つけるんですか、「Uさんでしょー、Tさんでしょー」と……ん…？16名か！！！どおりで多いわけだ(￣◇￣;)

こーやって、ブログに水曜日混むと書くと、みんなして水曜日来なくなるので、来週あたり私ぼっち……それはイヤ(´；Д；`)

なので、どしどし待ってますよー！！

さて、寝よ…

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MIYUKI

シニアインストラクター ： 護身術　JET KRAVMAGA
１９８０年生まれ　株式会社JAM 代表取締役。元水泳選手、スポーツジムインストラクター。 クラヴマガの指導以外にも、女性への防犯講習や学校での護身術指導、応急救護の講習を行っている。護身術/防犯/応急救護/ 詳しいプロフィールはこちら
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