昨日、雪が降ったなー・・・
っと、朝起きてカーテンを開けると、豪雪!!!
こりゃ、ひどい。
そんな中で、日曜日の札幌中央TCは、K先生の代行でレベル1・3のトレーニング。
きっと誰も来ないだろう・・
こんな雪だ、来るはずもない・・
・・・
・・・・・・
き、来た!!しかも、大入り((+_+))
みなさん、気合い入ってますね。
ってことで、コンバティブはレベル1→3の流れで、最終的には相手を支配下に置いて盾にしたり、
エスケープはシャツグラブを、段階分けをして、ソフトテクニックからハードテクニックまでを。
最終的にはMIXでドリルをトレーニングしましたが、今日もほぼ男性な札幌中央TC。
外は氷点下なのに、中は高湿度、高気温www
私も熱くなって写真撮るのも忘れて、この2枚だけ!笑
画像は半分にチーム分けしてるので、実際は倍の人数いますw
熱気あるトレーニングを終えて、外に出ると、積もった雪がベシャベシャで・・
靴も濡れて、やっぱり寒い(;O;)
そんな日は鍋!!!ですよね~~!!
ロー○ンさんのリラックマポイントがたまって、リラックマグッズが新たに追加。
箸セット(*^_^*)
明日も寒いのかなーーー。寒いのが超苦手な齋藤でしたぁ!!
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MIYUKI
シニアインストラクター : 護身術 JET KRAVMAGA
1980年生まれ 株式会社JAM 代表取締役。元水泳選手、スポーツジムインストラクター。
クラヴマガの指導以外にも、女性への防犯講習や学校での護身術指導、応急救護の講習を行っている。護身術/防犯/応急救護/ 詳しいプロフィールはこちら

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