11月もスタートしました!

めっきり寒くなり始めた札幌です( ̄▽ ̄;)

そんな中、トレーニングは暑くやりましたよ!

…というか、完全な男祭り( ;∀;)

紅一点の齋藤です。(誰も紅だと思ってないかもだけど…)

 

今月から入会した高校生のMくんも参加してのレベル1。

基本のコンバティブからの、久しぶりの複数対応!

……って、何をやっているのかワカラナイw

最近、写真下手くそ( ;∀;)

 

えー、2名の襲撃者に襲われてます

で、コンビネーションからニーストライク→

相手をコントロールして盾にする→

相手の仲間が近づいてきたら、コントロールしてる相手を投げつける(画像はここ)

 

って絵面です( ;∀;)

 

 

そして、こちらはレベル2………

も、なにをやってるのかワカラナイっっ( ̄▽ ̄;)

 

が…ガンディスアームです…後半はガンディスアームをやりました………

しかし、画像には肝心のガンが移っていません!!

前半は首締めからのエスケープをやりました。

 

ここは話を変えよう……あ!ミット打ちにきたYからお土産もらった!チョコ(//∇//)

それにY田さんが、オモチャのガンを大量に差し入れ(*´ω`*)

有り難く使わせて頂きますね!!

 

男だらけだと、強度上がって、こっちまでヘロヘロですが、いい汗かきました!(*´∀`*)

 

 

 

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MIYUKI

MIYUKI

シニアインストラクター護身術 JET KRAVMAGA
1980年生まれ 株式会社JAM 代表取締役。元水泳選手、スポーツジムインストラクター。 クラヴマガの指導以外にも、女性への防犯講習や学校での護身術指導、応急救護の講習を行っている。護身術/防犯/応急救護/ 詳しいプロフィールはこちら
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