ジェットクラヴマガ長崎TCです✨🍀
本日も感染防止に留意しながらマンツーマンクラスを開催しました❕
こちらは新入会の女性メンバーのＡさんです‼️✨😉全身汗びっしりになってトレーニングしてくれました‼️✨💪

本日はミット打ちからナイフ対処のコンビネーション（連続技）をやりました。シンプルなパターンから構成されているので、未経験でも分かりやすいのがKRAV MAGAの特徴です❕😊

左右のスラッシュ（切り付け）と左右のアンダースタブ（下段突き）からディフェンス・ロックからのカウンターアタック、ニーキックからヘッドコントロール、テイクダウンでナイフのディスアーム、エスケープまでのフローをドリルしました‼️✨😉

初めてのプレッシャーテスト（ストレステスト）も経験してもらいました。怒鳴り声やソフトアタックも入れてやりましたが大丈夫だったようです❗クラヴマガに興味のある方は是非一度体験してみて下さいね‼️✨🙏

The following two tabs change content below.
Facebook のプロフィールMy YouTube channel

Kenichi tanaka

インストラクター ： 護身術 ジェット・クラヴマガ
長崎TCの責任者。施設での防犯講習や警察官への護身術指導も行う。 全国防犯協会連合会 防犯栄誉銅賞を受賞している。
投稿タグ
, , , , , , , , , , ,