クラヴマガ KRAVMAGA




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ストライキング -打撃

Striking

 打撃方法の練習を行います。

 ・パンチ
 ・エルボー(ひじ打ち)
 ・ニーアタック(膝蹴り) 他

 応用として”コンビネーション”も練習します。

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エスケープ -離脱

Escape

 様々な離脱方法の練習を行います。

 ・手首を掴まれた時
 ・後から抱きつかれた時
 ・胸ぐらを掴まれた時
 ・髪を掴まれた時
 ・首を絞められた時 他

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ナイフディフェンス -刃物への対処

Knife Defence

 ナイフを使用して襲撃された場合の対処方法を練習します。

 ・ナイフを上から振り下ろす
 ・ナイフを左右に振り回す
 ・首にナイフを当てられた時
 ・背中にナイフを当てられた時 他

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ガンディスアーム -銃の解除

Gun Dis Arm

 クラヴマガが開発されたイスラエルやアメリカでは、銃器の武装解除はなくてはならない護身術の一つです。

 海外旅行によく行かれる方は、特に身に付けて欲しい護身術です。

 また、近年日本国内においても銃器での犯罪が多く、銃器は決して珍しい物ではなくなってきています。

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